Jutta und Klaus vor dem Taj Mahal       Wenn wir uns heute fragen , wie wir die zahlreichen Reisen, die wir gemeinsam erlebt haben, bewältigen konnten, so stellt sich immerwieder die Frage, welche Art von Stress wir dabei erlebten. Im Gegensatz zu dem gefährlichen Distress, der zu körperlichen und physischen Überlastungen führen kann, empfanden wir den Eustress während der Reisen als angenehm. Eustress kann zusätzliche Energien und Kräfte freisetzen. Alle unsere Bildungsreisen waren mit einer längeren Vorbereitung verbunden und dienten unserer Vorfreude auf das spannende Unternehmen. Natürlich konnte es während der Reise gefährlich werden, z.B. als Jutta bei Fort Amber aus dem offenen Jeep geschleudert wurde. Aber außer leichten Prellungen hat sie das Unglück heil überstanden. Die wichtige Nachbereitung der Bildungsreise verläuft normalerweise stressfrei und ist aber auch wichtig, denn nur so bleiben die Erinnerungen erhalten. Es ist bei mir schon Tradition, dass ich entsprechende R

Ältere Männer in Shanghai Da meine Frau, Jutta Hartmann-Metzger , 12 Jahre jünger als ich (78) ist, haben wir uns schon des öfteren über das Älterwerden unterhalten. Sie ist der Meinung, dass ich immer noch "Fit wie ein Turnschuh wäre" und sie doch schon etwas schwächeln würde. Aber wir betrachten auch gerne unsere gemeinsamen Reisen, die uns schon um die halbe Welt geführt haben. Jutta hat bereits neue Reiseziele bis 2031 geplant. Während unseres Sardinien-Urlaubes , den wir Anfang Oktober 2022 erlebten, erfuhr ich von den zahlreichen "Hundertjahrigen" auf der Insel. Dies war für mich eine " Sternstunde ", denn nun wußte ich, in welche Richtung ich mich informieren mußte und welche Maßstäbe ich für mein eigenes Leben anlegen kann, wenn ich auch ein "Hundertjähriger" werden will.    Ältere Männer auf Sardinien Sehr interessant war natürlich der Beitrag von Nicole Raukamp über die " Hundertjährigen auf Sardinien" , den ich zu Hause im I